BodyState: Vitals Tracker

BodyState er et mål for dit energiniveau fra 1 til 100, beregnet ud fra helbredsmålinger, der rent faktisk betyder noget. Søvn viser, hvor godt du restituerer, mens HRV og hvilepuls viser, hvordan din krop håndterer stress. Nylig aktivitet afspejler, hvordan bevægelse og træning påvirker dig. Sammen giver disse målinger et klart billede af dit energiniveau hver eneste dag.

Din krop er unik, og det samme gælder dit energiniveau. BodyState lærer, hvad der er typisk for dig ved hver måling, så du kan se, hvordan din krop har det i dag sammenlignet med dine normalværdier. Ved at forstå, hvad der er normalt for dig, giver appen dybere indsigt i, hvordan din livsstil påvirker dit energiniveau.

BodyState er udviklet med fokus på dit privatliv. Du behøver ikke at oprette en konto, og dine data forbliver på din enhed – de deles aldrig eller gemmes eksternt. Appen er helt gratis at bruge, og giver dig nyttig indsigt i dit energiniveau uden nogen hindringer. Enkel, sikker og skabt til at passe problemfrit ind i dit liv.