BodyState 分数从 1 到 100 不等,由最重要的指标提供支持。睡眠显示你的恢复情况,而心率变异和静息心率则显示你如何处理压力。最近的活动反映了运动和锻炼的影响。这些指标结合在一起,可以清晰、可操作地反映出您每天的精力状况。 BodyState 的设计考虑到了您的隐私。您无需创建账户,数据将保留在您的设备上,不会与外界共享或存储。该应用程序完全免费使用,让您毫无障碍地深入了解自己的能量。简单、安全,与您的生活完美融合。